।। हड्डी मजबूत करने के देसी इलाज। ।।
__ गोंद का रस__
गर्म घी में गोंद डालें।( जितना घी उतनी गोंद)।
गोंद फूटने तक अच्छे से हिलाते रहें।
नर्म होने पर उसमें सूड पाऊडर और पिपरी मिंट का गंठोला डालें।
जितने कप चाहिए उतना पानी डालें।
अच्छे से उबाल लो।
फिर गुड़ डाल कर गर्मागर्म पिओ।
( यमह सुबह में ही लें)
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